運動前注意事項
1.與醫療團隊討論預防內容
![1.與醫療團隊討論預防內容](/images/2021/10/29/sport1.jpg)
2.從事非肢體碰撞的運動
![2.從事非肢體碰撞的運動](/images/2021/10/29/s3.jpg)
(建議諮詢醫師意見)
3.運動前一定要暖身
![3.運動前一定要暖身](/images/2021/10/29/sport2.jpg)
4.不做危險性過高的運動
![4.不做危險性過高的運動](/images/2021/10/29/s4.jpg)
5.適時配戴護具
![5.適時配戴護具](/images/2021/10/29/s5.jpg)
6.隨身攜帶疾病辨識小卡
![6.隨身攜帶疾病辨識小卡](/images/2021/10/29/s6.jpg)
7.不適合運動的時間
![天候不好](/images/2021/10/29/1.jpg)
天候不好
![身體不適](/images/2021/10/29/2.jpg)
身體不適
![場所不對](/images/2021/10/29/3.jpg)
(建議諮詢醫師意見)
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